June 2016

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDovCN2iILuETSyWSZ2hkdvpvuaIfP3stRSrL3ldWYgXXvhTKODQ9GxGcof0CDSTdsvvFHUdfxy-DSPOVHoZF8lfAqG2AvlWwySwubPYI_klK9sawzby4f_CjlpJHBxgjQB0zck9Kp2kxa/s1600/cara+ereksi+kuat+tahan+lama.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<h2 style="text-align: center;">
Cara Agar Ereksi Keras Kuat dan Tahan Lama.</h2>
Saat Anda tengah On Fire serta gairah sex membara, namun waktu lakukan penetrasi baru sekian kali mendadak tak dapat ereksi, begitu mengganggu kesenangan sex serta kesenangan sex jadi kendur. Sesungguhnya langkah untuk bikin supaya ereksi keras serta tahan alam begitu sederhana serta simpel, Anda cukup lakukan trick ini dengan cara berkelanjutan untuk memperoleh sensari ereksi kencang, kuat dank eras seperti baja, bahkan juga Anda dapat tingkatkan kemampuan ereksi 10 kali lipat dari sebelumnya 
 
<h3>
Cara Ereksi Keras Tahan Lama. </h3>
Cara Agar Ereksi Keras Kuat dan Tahan Lama di perlukan dalam memuaskan pasangan atau istri dalam berhubungan intim karena saat berhungan di ranjang di perlukan tubuh yg kuat berstamina prima, sehinggga pasangan dapat terpuaskan sampai puncak orgasme. 
 
 
Berikut cara dan panduan serta trick supaya ereksi keras, kuat, kencang serta tahan lama : 
 
Janganlah Mengkonsumsi Karbohidrat Sangat Banyak 
 
Sangat banyak konsumsi karbohidrat dapat tingkatkan volume badan Anda atau berat tubuh Anda bakal naik, hal semacam ini bakal memengaruhi akselerasi waktu jalinan sex, ereksi tak dapat tahan lama serta kekuatan sex tak dapat tahan lama, jadi baiknya Anda kurangi konsumsi makanan yang memiliki kandungan karbohidrat dengan cara berlebihan, cukup mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 prima, agar tidaklah terlalu gemuk. 
 
Kerjakan Posisi Sex yang Benar 
 
Posisi sex yg tidak benar dapat pula punya pengaruh pada disfungsi ereksi, bila Anda menginginkan nikmati ereksi lebih keras serta kencang waktu lakukan jalinan sex, kerjakan macam sex, bila Anda kerap lakukan posisi sex missionaris, jadi cobala posisi lain, seperti doggy style agar Anda dapat lebih bereksplorasi dalam posisi ini serta supaya ereksi Anda dapat bertahan lama. 
 
Mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan Seng/Zinc 
 
Konsumsi makanan yang kaya seng/zinc begitu bagus untuk kekuatan sex serta menambah libido Anda. Diluar itu juga Anda dapat memperoleh ereksi yang lebihkeras serta kencang, makanan yang kaya seng/zin yaitu : ikan teri, kerang, kepiting, kacang-kacangan, kacang polong dsb. 
 
Stop Ejakulasi atau masturbasi/Masturbasi dengan cara berlebihan 
 
Anda kerap ejakulasi lewat cara masturbasi, bila ya mulai sekarang ini kurangi atau stop saja. Tahukah Anda? Bila sangat banyak masturbasi jadi bakal begitu memengaruhi kekuatan ereksi Anda waktu lakukan jalinan sex dengan pasangan Anda. Sperma bakal kerap keluar waktu Anda lakukan Masturbasi, oleh karenanya cadangan sperma Anda bakal menyusut, bahkan juga amat sedikit. Hal semacam ini dapat bakal berkaibat fatal terhdapa kekuatan ereksi Anda. Anda tak dapat nikmati sex dengan ereksi yang keras serta kencang. 
 
Aplikasikan Pola Hidup Sehat 
 
Dengan mengaplikasikan Gaya hidup sehat jadi Anda telah sukses tingkatkan kekuatan Anda lakukan kegiatan Sex. Orang senantiasa mengaplikasikan gaya hidup sehat amat sedikit pada kemungkinan jelek pada penyakit serta disfungsi seksual. Orang yang sehat jadikan produksi hormone testosteron semakin banyak serta aliran darah mengalir lancar ke sulurah badan, tanpa ada kecuali aliran darah ke Penis jadi labih lancar, lantaran aliran darah yang mengalir ke Penis bakal memengaruhi kekuatan ereksi Anda. Ingat senantiasa jagalah gaya hidup sehat jauhi rokok serta alcohol begitu baik untuk ereksi Anda supaya lebih keras serta kencang. 
 
 
Janganlah Gunakan Celana Ketat 
 
Nyatanya menggunakan celana ketat dapat juga memengaruhi serta melemahkan kekuatan sex Anda, mengapa sekian? Selain sebagai trend fashion celana ketat dapat juga menyebabkan jelek dengan seksualitas Anda. Celana ketat dapat bikin aliran darah tak lancar, terlebih aliran darah ke Mr. P, hingga waktu lakukan jalinan sex ereksi tak dapat kuat serta keras. Nah, mulai saat ini janganlah terus-terusan menggunakan celana ketat. 
 
Atur Pola Tidur Anda 
 
Tidur yang berkwalitas bakal bikin badan Anda jadi fit serta tetaplah sehat, dengan mengatur pla tidur yang pas jadi Anda bakal terlepas dari stress, senantiasa bertenaga, serta bikin desakan jantung jadi normal. Ingat! tidur yang berkwalitas bukanlah bergantung dari lamanya tidur, tetapi seberapa banyak nyenyaknya tidur Anda, namun beberapa Pakar memberi batasan tidur 8 jam satu hari. Dengan melindungi pola tidur serta kwalitas tidur, jadi Anda bakal memperoleh ereksi yang keras serta kencang waktu lakukan jalinan sex. 
 
Mengkonsumsi obat kuat Herbal 
Dengan mengkonsumsi produk herbal <a href="http://vimaxkapsulasli.com/obat-forex-asli-usa/" target="_blank">obat forex</a> untuk kemampun ereksi supaya keras serta tahan lama, jadi Anda telah dapat nikmati jalinan sex yang nikmat serta berkwalitas. Pastikan Obat kuat herbal yang aman untuk badan Anda, rekomendasi produk adalah <a href="http://vimaxkapsulasli.com/" target="_blank">vimax</a>, obat kuat herbal yang begitu baik untuk menangani permasalahan seksual Anda terlebih waktu ereksi tak dapat keras kencang serta tahan lama. 
 
Asupan tambahan dengan obat herbal sangat di butuhkan sebagai penambah stamina pria agar kuat dan tahan lama saat berhubungan intim, dengan mengkonsumsi <a href="http://vimaxaslicentral.com/" target="_blank">vimax asli</a> buatan canada yang sudah banyak di pakai dalam mengatasi semua keluhan pria saat di ranjang. 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
 </div>

Cara Agar Ereksi Keras Kuat dan Tahan Lama. Saat Anda tengah On Fire serta gairah sex membara, namun waktu lakukan penetrasi baru seki...